La valeriana ( Valeriana officinalis ) es una hierba que se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos y aún hoy se conoce por sus efectos calmantes. Es muy resistente y fácil de cultivar, ganándose un lugar en muchos jardines medicinales y ornamentales. Sigue leyendo para aprender más sobre cómo cultivar plantas de valeriana.
Cómo cultivar plantas de valeriana
¿Qué es la valeriana? Es un nativo perenne resistente a Eurasia. Es muy tolerante al frío y prospera en las zonas USDA 4 a 9. Una planta de hierba de valeriana volverá a morir en el invierno, pero las raíces deberían estar bien y presentarán un nuevo crecimiento en la primavera.
Crecerá en una amplia variedad de condiciones, de pleno a sol a sombra parcial y en cualquier suelo con buen drenaje. Sin embargo, le gusta mantenerse húmedo. Como parte del cuidado de plantas de valeriana, deberá regarlo con frecuencia y cubrirlo con mantillo para ayudar a retener la humedad.
Además, una planta de hierba de valeriana se auto-siembra muy fácilmente. Si no desea que sus plantas se diseminen, elimine las flores antes de que tengan la oportunidad de desarrollarse y dejar caer las semillas.
Cultivar hierbas de valeriana es muy fácil. Las semillas se pueden sembrar directamente en el suelo después de que haya pasado toda la posibilidad de que se congele, o se pueden iniciar en el interior varias semanas antes y luego se pueden trasplantar afuera.
Las plantas crecen entre 3 y 5 pies de altura y producen flores blancas con un ligero aroma. Las raíces se utilizan por sus propiedades calmantes cuando se comen o se preparan para el té. Coseche las raíces en el otoño riegando la planta, luego excave todo. Lave la tierra de las raíces, luego séquelas en el horno a 200 ° F (93 ° C) con la puerta abierta. Las raíces pueden tardar dos temporadas de crecimiento para ser lo suficientemente grandes como para cosechar.