Si tiene poco espacio en el jardín pero se compromete a seguir una dieta sana y equilibrada y le gustaría participar en el cultivo de sus propios productos, la jardinería en contenedores es la respuesta. Casi todo lo que crece en un jardín se puede cultivar en un contenedor. El cultivo de espinaca en contenedores es, para empezar, un cultivo fácil, rico en nutrientes y de rápido crecimiento. Sigue leyendo para descubrir cómo cultivar espinacas en contenedores y cómo cuidar las espinacas en macetas.
Cómo cultivar espinaca en contenedores
La espinaca, por una buena razón, es la comida favorita de Popeye, que aumenta su fuerza y energía. Las verduras de hojas verdes oscuras, como las espinacas, contienen no solo hierro, sino también vitaminas A y C, tiamina, potasio y ácido fólico, así como los carotenoides luteína y zeaxantina.
Estos carotenoides mantienen los ojos sanos, lo que reduce el riesgo de degeneración macular y cataratas a medida que envejece. Los antioxidantes, vitaminas A y C, ayudan a mantener un sistema cardiovascular saludable, lo que reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, mientras que el ácido fólico muestra la promesa de reducir el riesgo de ciertos cánceres. Además, la espinaca sabe bien y es tan versátil que puede usarse en una multitud de platos frescos o cocidos.
Cultivar espinacas en una olla u otro recipiente es ideal. Le permite cosechar todas las deliciosas hojas antes de que otras criaturas de cuatro patas cenen en sus greens antes de llegar a ellas. El cultivo de espinaca en una olla también frustrará a los nematodos y otras plagas y enfermedades transmitidas por el suelo. También se puede acceder fácilmente a las espinacas cultivadas en contenedores. Se puede cultivar en el alféizar de la ventana o justo afuera de la puerta de la cocina en un balcón. No hay excusas para no cosechar y comer verduras frescas cuando están prácticamente en frente de usted.
La espinaca solo toma entre 40-45 días para alcanzar el potencial de cosecha. Esto a menudo permite plantaciones sucesivas dependiendo de su región climática. La espinaca es un cultivo de estación fría y tiende a cerrarse en temperaturas más cálidas y es más adecuada para las zonas USDA 5-10. Proporcione sombra a las plantas si las temperaturas exceden los 80 F. (26 C.). Una gran ventaja de las espinacas cultivadas en contenedores es que se puede mover fácilmente. Además, busque variedades que puedan soportar el calor si vive en una región más cálida.
La espinaca se puede cultivar a partir de semillas o comienza. Algunas de las variedades más pequeñas de espinacas, como 'Baby's Leaf Hybrid' y 'Melody', son especialmente adecuadas para el cultivo en contenedores. Plante su espinaca cultivada en contenedor en macetas de 6-12 pulgadas de ancho en suelo modificado con compost para ayudar en la retención de agua y colocar a pleno sol. El pH del suelo debe ser de alrededor de 6.0 a 7.0.
Siembre semillas a una pulgada de distancia en el interior y unas tres semanas antes de trasplantarlas al exterior. Cuando son 2 pulgadas, deléelos a 2-3 pulgadas de distancia. Para trasplantes, coloque las plantas a 6-8 pulgadas de distancia y riegue bien.
Cuidado de la espinaca en macetas
Puedes plantar espinacas solo o junto con otras plantas con requisitos similares. Las anuales, como las petunias o las maravillas, pueden colocarse entre las espinacas. Asegúrese de dejar suficiente espacio para el crecimiento entre las plantas. Las plantas anuales alegrarán el recipiente y, a medida que el clima se calienta y la cosecha de espinacas llega a su fin, continúe llenando el recipiente. A Perejil también le gusta que lo mantengan fresco, por lo que también es un compañero perfecto para las espinacas. También puedes poner frijoles en el centro de un recipiente grande y plantar las espinacas a su alrededor. A medida que la temporada de espinacas disminuye, el clima se está calentando y los granos de polo comienzan a despegar.
Cualquier cosa cultivada en una maceta tiende a secarse más rápido que el jardín. La espinaca necesita humedad constante, así que asegúrese de regar con frecuencia.
La espinaca también es un comedero pesado. Fertilice con un alimento comercial que contenga mucho nitrógeno o use una emulsión de pescado orgánico o harina de semilla de algodón. Inicialmente, incorporar fertilizante en el suelo antes de la siembra. Luego, ingiera la espinaca después de que se haya adelgazado y otra vez vistiéndola de lado. Extiende el fertilizante alrededor de la base de las plantas y pégalo suavemente en el suelo. Tenga cuidado, las espinacas tienen raíces poco profundas que pueden dañarse fácilmente.