Plantas amigables con las alergias: consejos para hacer que los jardines sean amigables con las alergias



Jardinería, o incluso disfrutar de un jardín, es lo más alejado de sus mentes. El polen de plantas es sin duda el peor enemigo de cualquier persona alérgica. Sin embargo, con un poco de planificación e investigación, es posible que las personas alérgicas a las plantas de jardín creen y disfruten jardines antialérgicos durante toda la temporada. Aprendamos más sobre cómo hacer un jardín amigable para las alergias.

Cómo hacer un jardín amigable para las alergias

Cada año, cuando la primavera da una nueva vida en el jardín, las personas comienzan a estornudar en respuesta al polen en el aire. Para las personas sensibles al polen y los alérgicos a las plantas de jardín, la primavera es una época del año incómoda y agonizante.

La clave para hacer que los jardines sean amigables con la alergia consiste en seleccionar plantas con poco polen. Contrariamente a la creencia popular, las plantas bajas en polen no son sosas o poco atractivas. Las abejas, las mariposas y otros insectos polinizan las plantas amigables con la alergia, no el viento.

Estas plantas tienden a tener flores grandes, de colores brillantes y bonitas, y son un complemento encantador para cualquier jardín. Las plantas polinizadas por el viento deben evitarse y generalmente tienen flores pequeñas, poco llamativas, flores colgantes o amentos.

Plantas amigables a la alergia

La elección de plantas aptas para la alergia es una gran manera de disfrutar de todos los beneficios de la jardinería sin los estornudos o inhalaciones asociados con ser alérgico a las plantas de jardín. Hay varias alternativas sin alergias que puede usar en el jardín.

Árboles : los árboles con flores vistosas son preferidos en jardines antialérgicos. Los siguientes árboles con bajo o ningún alergeno incluyen:

  • manzana
  • Crabapple
  • Cereza
  • Pera
  • ciruela
  • Madera del perro
  • Magnolia

Arbustos : los arbustos que se incluirán en su jardín para personas alérgicas pueden consistir en lo siguiente:

  • Hortensia
  • Azalea
  • Rododendro
  • Viburnum
  • Boj
  • Hibisco

Flores : se considera que muchas plantas herbáceas están bien para su uso como plantas amigables con la alergia e incluyen:

  • Narciso
  • Tulipán
  • Margarita
  • Geranio
  • Impatiens
  • Iris
  • Daylily
  • Pensamiento
  • Petunia
  • Rosa
  • Girasol
  • Zinnia

Consejos de jardín amigables con alergias

Además de hacer que los jardines sean amigables con la alergia, es importante prestar atención a la calidad del aire y al conteo general de polen. No salga afuera los días cuando el conteo de polen es extremadamente alto. No importa cuán amigable para la alergia sea su jardín, los días en los que el conteo de polen será altísimo hará que cualquier persona con alergias se sienta miserable.

Del mismo modo, es mejor no cultivar en los días cuando el viento es fuerte. Los días fríos y húmedos también ayudan a mantener bajos los niveles de polen.

También ayuda a evitar los árboles y arbustos mientras están en flor y no tienen hojas o están comenzando a crecer.

Usar ropa ligera que cubra los brazos y las piernas, así como un sombrero y gafas de sol, brinda protección contra el polen volante.

Si su jardín está rodeado de césped, asegúrese de mantener el césped cortado muy bajo para inhibir las semillas. Mojar la hierba antes de trabajar en el jardín o bordear el área de su jardín con piedras ayudará a mantener a raya a los alérgenos.

Los moldes producidos a partir de compost y pajote en descomposición también pueden afectar a las personas que sufren de alergias. Por lo tanto, debe considerar comprar composta terminada en lugar de hacer la suya propia y reemplazar los abonos orgánicos (como la corteza, hojas trituradas, etc.) con guijarros o un material similar.

Si eres alérgico a las plantas de jardín pero quieres cultivar un huerto, no dejes que la idea de polen te impida disfrutar de todos los beneficios que la jardinería tiene para ofrecer. Con la planificación de la atención y las plantas de baja alergia, puede aprender cómo hacer un jardín amigable con la alergia que alivie todas sus ansiedades de primavera.

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